キレイに伸ばす方法やキレイなロングヘアを保つ方法②

こんにちは！

大阪市西区、阿波座、本町、肥後橋にある美容室です。

 

前回に引き続き、キレイに伸ばす方法やキレイなロングヘアを保つための方法を紹介していきます

 

前回の記事です→https://www.eclathairandbeauty.jp/archives/4867

 

前回は『キューティクル』が大切とお伝えし、その日からでもできることをご紹介しました！

キューティクルを大切に扱うこと、髪の毛をしっかり乾かすこと、心掛けていただけたでしょうか？？

その続きで今回もキレイに伸ばす方法やキレイなロングヘアを保つための方法をお伝えしていきます

 

就寝時の摩擦を減らす

 

うろこ状に重なっているキューティクルは濡れているともちろん、乾燥していても剥がれたり傷ついたりする、

とても繊細なものです。日々のドライヤーやブラッシング、そして寝ている間の枕とのこすれでも知らず知らずのうちにダメージが蓄積してしまいます

 

ロングヘア場合、寝具やパジャマとの接触・摩擦が多く、寝起きのパサつきや絡まりに悩まされる方も少なくはないのではないでしょうか。

 

特に襟足付近の髪の毛。。。

絡まったりそこだけ短くてなったりしてませんか？？

就寝時の摩擦や、首元の詰まったお洋服での摩擦でのダメージで髪の毛が切れてしまっている可能性が

 

就寝中のキューティクルのダメージを減らすために、シュシュなどで髪をゆるく結ぶ、あるいはナイトキャップの着用がオススメです！

また、枕カバーも摩擦が起こりにくいシルク素材のものを使ってみてください！

朝起きた時の絡まりが違うはずです

 

おやすみ前のひと手間で寝ぐせの予防やダメージ軽減になり、キレイな髪の毛を保つことに繋がります。

 

紫外線対策や乾燥対策をする

 

強い日差しには日焼け止めで紫外線対策、乾燥するときは潤い重視の乾燥対策。。。

皆さんも季節に合わせてお肌のケアをされていると思います

実は髪の毛だってお肌と同じです！季節に合わせて対策をする必要があります！！

 

髪に紫外線が長時間当たったり、髪の乾燥した状態が長く続くとキューティクルにも影響を与えることになります

指通りの悪さやツヤが失われてしまいます。

 

紫外線・・・お出かけのときには日焼け止めスプレーを頭部や髪の毛に振ったり、帽子や日傘で日光を遮るなど。

乾燥・・・アウトバストリートメントやスタイリング剤で保湿するなど。加湿器で室内の水分をプラスするのも◎

 

季節問わず、お肌と同じようにケアをして髪の毛を守ることを心掛けましょう

 

枝毛カットや毛先のカットでメンテナンス

 

ロングヘアは、ショートヘアなどの短いスタイルに比べて伸びたことが目立ちにくいから、「カットはたまにでいいや！」と思っている方も多いはずです。

しかし、ロングヘアを保つためにも、キレイに伸ばしていくためにも、定期的なカットやトリートメントでの髪の毛のメンテナンスをおすすめします

 

 

個人差はありますが、髪の毛は1ヶ月に約1cm伸びます。

となると、20ｃｍ以上あるロングヘアの場合、毛先の方は4年前、5年前からある髪の毛になります！

その間カラーやパーマ、アイロンの熱ダメージも重なり、髪が伸びるにつれて毛先のダメージが気になるのも当然と言えば当然のことなのです。

 

そのため、枝毛や毛先の引っ掛かりなどの髪の毛のダメージが気になってきた時には、枝毛カットなどの毛先のケアやトリートメントを定期的に行うことで、キレイな状態をキープすることができます

 

いかがでしたか？

前回と今回でロングヘアの方も伸ばし中の方でも実践できるような、ロングヘアをキレイに保つ方法をご紹介しました！

 

ダメージに目をつむって髪を伸ばしていく。。。

ダメージが目立って気になるから、切りたくないけど泣く泣く髪を切る。。。

そんなことがなくなるように、お伝えしたことをひとつでも実践して頂ければと思います！

 

ご来店いただいた際には、皆様の髪の毛がキレイになるように、維持できるようにお手伝いさせて頂きます

スタッフからも声を掛けさせていただきますし、お気軽にスタッフまでお申し出くださいませ！！