パーマをかけたら髪が広がりすぎて「爆発頭」になってしまった……そんな悲しい経験はありませんか?
せっかく理想のゆるふわパーマを目指したのに、乾かすとボサボサになり、出掛ける気持ちが沈んでしまう人も少なくないのでは。
この記事では、パーマ失敗で髪が広がる原因と対処法、失敗を防ぐためのポイントを美容師の目線でわかりやすくお伝えします。この記事を読めば、パーマの広がりに対処し、次に失敗しないためのヒントが見つかります。
この記事でわかること
- パーマで髪が広がる主な原因
- 広がった髪を落ち着かせる具体的な対処法
- 髪質に合ったパーマとケアの選び方
パーマ失敗で髪が広がる主な原因
パーマ後に髪がパサついたり広がってしまう大きな理由は、薬剤やカットのミスが絡んでいます。梳き過ぎなどカットのミスが原因で毛先がスカスカになり、カールがきれいに出ないことがあるのです。
また、美容師の診断が不適切な場合、傷んだ髪に強いパーマ薬剤を使用してしまい、乾燥してパサパサになることも。さらに薬剤の放置時間が長すぎたりロッド選定が不適切だったりすると、強すぎるカールやチリチリの質感が生まれ、結果としてボリュームが出すぎます。
さらに注意したいのが髪質とヘアスタイルです。広がりやすい髪にボリュームを出すパーマをかけると、思った以上に膨らんでしまいます。多毛やダメージの強い髪など、パーマをかけてはいけない髪質にかけてしまうと失敗の可能性が高くなります。
カットや薬剤のミスが影響
カットの技術や薬剤選定は美容師任せになりがちですが、仕上がりを左右する重要なポイントです。パーマの種類もホットパーマとコールドパーマがあり、乾いてカールが出るタイプと濡らして出るタイプでセット方法が異なります。
髪質やダメージレベルを美容師と共有し、どの薬剤・カットが適しているか相談することが大切です。
美容師からのアドバイス
パーマ前には、自分の髪質やダメージ履歴を正直に伝えましょう。広がりやすい髪には長さや重さでボリュームを抑える方法もあります。薬剤や巻き方を適切に選ぶことで失敗を防ぐことができます。
ここがポイント!
- カットミスや薬剤選定の誤りが広がりの主因
- 髪質に合わないパーマは失敗しやすい
- パーマの種類(ホット/コールド)に注意
- 施術前のカウンセリングで髪の状態を共有
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パーマ失敗で広がった髪の対処法

「パーマをかけたらボサボサに広がってしまった」と嘆く人は少なくありません。そんなときは慌てずに髪を落ち着かせる方法を実践しましょう。
まず乾かす前にはヘアオイルをつけ、外出前にはパーマ用のセット剤を使用するなど、保湿とスタイリングを意識したケアが欠かせません。濡らさないとカールが出にくいコールドパーマの場合は、水やミストで軽く濡らしてから整えるのがおすすめです。
それでも広がりがひどく扱いきれない場合、通っている美容室で「パーマ落とし」をお願いするか、パーマをかけた部分をカットする方法が考えられます。
パーマ落としは専門知識と薬剤が必要なので、自分で市販の薬剤を使って処理するのは絶対に避けましょう。長期的にはトリートメントやヘアマスクでダメージケアを行い、枝毛や切れ毛を防ぐことも重要です。
すぐできる対処方法とケアのコツ
広がった髪を少しでも早く落ち着かせたい場合は、まず髪全体に水分と油分を補給し、手ぐしでカールを整えてからドライヤーの弱風で乾かします。
スタイリング剤を使わずに放置すると、パーマはただのクセ毛のように広がってしまうため、ワックスやムースで束感を作り、広がりを抑えてください。パーマの扱いに慣れていない人は、美容師にスタイリングのコツを教えてもらうと安心です。
美容師からのアドバイス
自宅ケアでは保湿とスタイリング剤の使用を怠らないことが大切です。どうしても扱えないときはプロに任せてパーマ落としやカットを検討しましょう。市販薬剤での処理は髪をさらに傷める危険があります。
ここがポイント!
- ヘアオイルとセット剤で保湿とスタイリング
- ひどい広がりはサロンでパーマ落としやカット
- 市販薬剤での自己処理は厳禁
- 正しいドライ方法とスタイリングで広がりを抑える
失敗して広がらないためのパーマの選び方

パーマで髪が広がってしまうのを防ぐには、施術前の段階で失敗の芽を摘むことが大切です。
「パーマの失敗はかける前に決まる」と言われるほど、髪質や状態に合わないパーマは避けるべきです。特に広がりやすい髪やダメージが強い髪にパーマをかけると、さらにボリュームが出てしまうため、髪の重さや長さでコントロールする方法や縮毛矯正など別の施術を検討することも一案です。
施術前には美容師とのカウンセリングで髪の履歴や理想のスタイルを共有し、薬剤の強さやロッドサイズ、放置時間などを適切に設定してもらいましょう。薬剤が髪に浸透しすぎると枝毛や切れ毛の原因になり、パーマのかけ直しにも影響するため、専門家に任せることが重要です。
また、パーマがかかった後は定期的にトリートメントやカットで髪を整え、次の施術に備えることも忘れないでください。
カウンセリングと髪質診断の重要性
自分の髪質やライフスタイルに合ったパーマを選ぶためには、信頼できる美容師とじっくり相談することが不可欠です。髪質診断やカウンセリングを通して、パーマに適した施術かどうかを見極めてもらうことで、失敗のリスクを減らせます。
美容師からのアドバイス
施術前のカウンセリングでは、過去のカラーやパーマ歴、普段のスタイリング時間など細かく伝えましょう。髪質や生活スタイルを把握することで、最適な施術やアフターケアが提案できます。
ここがポイント!
- パーマの失敗は施術前の準備で決まる
- 広がりやすい髪には別の施術や長さ調整も検討
- カウンセリングで髪の状態を共有し判断してもらう
- 定期的なケアで次回のパーマに備える
よくある質問
Q1. パーマ失敗で広がる髪は自宅で改善できますか?
広がりの原因が軽度であれば、ヘアオイルやパーマ用スタイリング剤を使った保湿と正しいドライ方法で落ち着かせられます。ただし、毛先がスカスカになっていたり薬剤ダメージが強い場合はサロンでパーマ落としやトリートメントを受ける方が安全です。
Q2. 広がる髪にパーマをかけ直すことはできますか?
髪が広がる原因がカットや薬剤のミスであれば、パーマを落として髪を整えた後にかけ直すことが可能です。ただしダメージが進行している状態でのかけ直しはさらに広がりやすくなるため、美容師に髪質を診断してもらった上で施術することが大切です。
Q3. パーマの広がりを抑えるスタイリング剤の選び方は?
パーマヘアには水分と油分を補給できるワックスやムース、クリームタイプのスタイリング剤が適しています。乾燥しやすい髪には保湿力の高いオイルインタイプを選び、カールをしっかり出したいときはムースなど泡状のものを使うと広がりを抑えやすくなります。
まとめ
パーマの失敗で髪が広がる主な原因は、カットミスや薬剤選定ミスといった美容師側の技術面に加え、髪質に合わないパーマを選んでしまうことにあります。
広がってしまった髪の対処法としては、保湿を意識したスタイリングやサロンでのパーマ落とし、カットなどがありますが、市販薬剤での自己処理は避けましょう。
失敗を防ぐためには、美容師とのカウンセリングで髪質やライフスタイルを共有し、薬剤やパーマの種類を適切に選ぶことが欠かせません。正しい知識とケアで、理想のパーマスタイルを楽しんでくださいね。


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