「三つ編みを途中まで編んで止めるだけなのに、どうしてあんなにおしゃれに見えるの？」 そう感じたことはありませんか？
途中までの三つ編みは、毛先をゆるく残すことで“こなれ感”や“抜け感”を演出できる人気アレンジ。でも、編み目が崩れたり、ほどけたりして上手く仕上がらない…という声も多いです。
この記事では、三つ編みを途中まで仕上げるときのコツや崩れにくくするテクニックを美容師の視点からわかりやすく解説します。
この記事でわかること
- 三つ編みを途中まで編むスタイルの魅力
- 基本のやり方とバランスのとり方
- 崩れにくくするためのコツ
- 髪の長さ・年齢別のおすすめアレンジ
- 美容師直伝のアレンジ応用例
三つ編みを途中まで作るメリットと印象の違い
三つ編みを途中までにすることで、軽さと動きを髪にプラスできます。
通常の三つ編みは毛先までしっかり編み込むため、まとまり感が強く「子どもっぽい」「かたい印象」になりがちです。一方で、途中までで止めると毛先が自然に流れ、柔らかい女性らしさを演出できます。特にミディアム〜ロングの人には抜群の相性です。
こんな人におすすめ
- 子どもっぽくならない三つ編みをしたい
- 忙しい朝でも手早く仕上げたい
- 崩れても可愛く見えるラフなスタイルにしたい
美容師からのアドバイス
途中までの三つ編みは、毛束の“引き出し加減”で印象が大きく変わります。きっちりしすぎると堅い印象になるので、指先で少しずつほぐすのがコツです。
ここがポイント！
- 毛先を残して軽やかに仕上げる
- ほぐしすぎない自然な抜け感
- 編む前にオイルでまとまりを出す
- 結び目を細ゴムで目立たなくする
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三つ編みを途中まで作る基本のやり方
まずは、シンプルなやり方を押さえましょう。
必要なのはゴム1本とスタイリングオイルだけ。髪を3等分に分け、軽くねじりながら交互に編んでいきます。耳下あたりで止めて結ぶのがポイントです。
毛先はストレートのままでも、軽く巻いて動きを出してもOKです。
ステップごとのコツ
- 髪全体を軽く巻いておく（動きを出す）
- 手ぐしで3等分に分ける
- ゆるく交互に編み、途中で止めてゴムで固定
- 指先で少しずつほぐす
- 必要に応じて毛先を軽く巻く
美容師からのアドバイス
細いゴムを使うと結び目が目立たず、ナチュラルに見えます。髪が細い方は、ワックスやオイルで先に束感を作っておくと崩れにくくなります。
ここがポイント！
- 耳下で止めると大人っぽく仕上がる
- 細いゴムで結び目を隠す
- 前髪や顔周りの毛を少し残すと抜け感アップ
- オイルでツヤを出してまとめやすくする
途中までの三つ編みを崩れにくくする5つのコツ
途中までの三つ編みは、編み目がゆるい分、崩れやすいのが難点です。ここでは、崩れにくくするためのコツをご紹介します。
コツ① ベースにスタイリング剤を仕込む
軽めのオイルやワックスをなじませておくことで、髪に適度なまとまりと重さが出て崩れにくくなります。
コツ② ゴムは細いブラックまたはクリアを使う
結び目が目立たず、しっかり固定できるため、途中でほどけるのを防げます。
コツ③ 編む力は“弱すぎず強すぎず”を意識
力を入れすぎると編み目が硬くなり、後からほぐすと崩れやすくなります。軽くテンションをかける程度がベスト。
コツ④ レイヤー部分にはスプレーを軽く
短い毛が飛び出しやすいレイヤー部分は、編む前に軽くスプレーで押さえると安定します。
コツ⑤ ベースの髪を軽く巻いて動きを作る
軽いカールがあると三つ編みが立体的になり、崩れにくいだけでなく見た目も華やかに。
美容師からのアドバイス
崩れにくさの鍵は「ベース作り」と「テンションの強さ」です。特に巻きベースは仕上がりの差が大きいので、ひと手間かけるのがおすすめです。
ここがポイント！
- ベースに軽く巻きを入れる
- 弱すぎず強すぎないテンション
- 細いゴムでしっかり固定
- レイヤー部分は先に押さえておく
途中までの三つ編みのほぐし方
途中までの三つ編みをほぐす際には、“結び目に近い部分から、少しずつ”が鉄則です。大きく一気に引き出すと全体が崩れてしまいます。指先で1cm程度ずつ丁寧に引き出すことで、自然で柔らかいシルエットになります。
よくある失敗例
- ほぐしすぎてボサボサになる
- ゴムを緩めてしまい結び目がほどける
- レイヤー部分が飛び出す
- 一気に引き出して形が崩れる
美容師からのアドバイス
ほぐしは“左右均等”がとても大切です。鏡をこまめに見ながら、左右を交互に引き出すとバランスが整い、プロっぽい仕上がりになります。
ここがポイント！
- 一気に引き出さない
- 結び目付近から少しずつ
- 左右のバランスを確認しながら
- 指先でつまむ動作を丁寧に
途中までの三つ編みにおすすめ！髪の長さ・年齢別アレンジ
三つ編みアレンジは髪の長さや年齢によって似合う“ほぐし方”や“質感”が大きく変わります。特に途中までの三つ編みは、量やほぐし幅の調整で印象が自在に変わる万能アレンジです。
ここでは、髪の長さ別・年代別に似合うポイントを解説します。
【髪の長さ】ミディアムヘア
ミディアムヘアは、途中までの三つ編みがもっとも作りやすく、編み幅やほぐし量で印象を大きく変えられます。ハーフアップにして耳下あたりまで三つ編みを作ると、華やかで上品な雰囲気に。
ほぐす際は“外側だけ軽く引き出す”とバランスが崩れすぎず、こなれ感が出ます。ミディアムは顔周りに少し毛束を残すと柔らかい雰囲気になり、幅広い年代に似合う万能な長さです。
【髪の長さ】ロングヘア
ロングヘアは途中までの三つ編みが映える長さです。毛量が多い人は編み目がしっかり出るため、太めにほぐしてボリューム感を調整すると可愛く仕上がります。
逆に髪が細い人は、細めに束を分けて編むとふんわりとした立体感が出やすいです。ロングは編み終わりをリボンやゴムで飾るだけでも華やかになるため、パーティーから普段使いまで幅広く活躍します。
【年齢別】20代におすすめの三つ編みアレンジ
20代の途中までの三つ編みアレンジは、少しラフにほぐしてトレンド感を出すのがポイント。“ほぐし多め”の三つ編みがよく似合う年代です。
途中までの三つ編みをざっくりとほぐし、透明感のあるオイルで束感を出すと一気に旬顔になります。カジュアルにもガーリーにも合わせやすく、デートにも相性抜群です。
特にミディアム〜ロングの人は耳下から編むだけでおしゃれ感が増し、写真映えするアレンジになります。
【年齢別】30代におすすめの三つ編みアレンジ
30代は“清潔感と上品さ”を意識した三つ編みがおすすめです。
ほぐしすぎると幼く見えるため、編み目がきれいに見える程度のナチュラルなほぐし方が最適です。途中までの三つ編みを低め位置で作ると落ち着いた大人の雰囲気に。
仕事シーンでも使える上品アレンジになり、ミディアム・ロングどちらにも相性が良いです。
【年齢別】40代におすすめの三つ編みアレンジ
40代は“ツヤと落ち着き”を重視した三つ編みが好印象。ほぐしは控えめに、編み目を整えながら丁寧に束ねると大人の品が引き立ちます。
髪が細く見えやすい場合は、表面を軽く巻いてから編むと立体感と若々しさが出るためおすすめ。ロングなら毛先に向けて細くなる自然なシルエットが上品で、ミディアムでも低め位置で作ると優しい印象になります。
美容師からのアドバイス
年齢に関係なく、清潔感とツヤ感が大切です。スタイリング剤はツヤを出しながら軽くまとまるものを選ぶと上品に仕上がります。
ここがポイント！
- ミディアムは耳下で止めるとバランス◎
- ボブは片側だけでもおしゃれ
- 年齢に合わせてツヤ重視に
- トップをふんわりさせて小顔効果も
よくある質問
Q1. 三つ編みを途中までにすると、ほどけやすいです。
途中までの三つ編みは毛先を残す分、固定部分が少なくなり摩擦で緩みやすくなります。崩れにくくするには、細いゴムでしっかり結び、軽くスプレーをしておくと安定します。
Q2. 不器用でも上手にできるコツはありますか？
最初から完璧を目指さず、“ゆるく”編むことを意識しましょう。少しほぐれたくらいが今っぽく見えるので、安心してチャレンジしてみてくださいね。
Q3. 途中までの三つ編みでそのまま寝ても大丈夫？
ほどけやすいのでおすすめしません。寝るときはゆるめに全体をまとめるか、ナイトキャップで保護しましょう。
まとめ
「三つ編みを途中まで」で止めるだけで、いつものアレンジがぐっとおしゃれに変わります。
ポイントは“抜け感”と“バランス”。きっちりしすぎず、指先で少しずつほぐしてラフに仕上げることで、大人っぽく柔らかい印象になります。慣れてきたら、リボンやピンを合わせて自分らしいアレンジを楽しんでみてくださいね。
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