「紫シャンプーを使うと髪が痛むのでは？」と不安に感じていませんか？
紫シャンプーは、ブリーチした髪の黄ばみ消しに欠かせないアイテムですが、髪へのダメージが気になりますよね。
この記事では、紫シャンプーの真実と正しい使い方、注意点について美容師の視点からわかりやすく解説します。
この記事でわかること
- 紫シャンプーで髪が傷むかどうかの真実
- 紫シャンプー使用で髪がきしむ原因
- 紫シャンプーを傷めずに使うコツと頻度
- 紫シャンプーのメリットと注意点
紫シャンプーで髪は痛むの？
まず結論から言うと、紫シャンプーによって髪が新たに深刻なダメージを受けることはありません。
紫シャンプーはブリーチ剤や通常のカラー剤と違い、髪の色素を脱色したりケミカルな変化を起こす成分が含まれていないためです。ブリーチやカラー直後のようにキューティクルを開いて薬剤を入れるわけではないので、紫シャンプー自体で髪がボロボロになることはないのです。
それでも「傷んだ」と感じるのはなぜ？
紫シャンプーで髪は傷むことはない、とは言っても、紫シャンプーを使った後に「髪が傷んだ気がする」「手触りが悪くなった」と感じる方もいます。この原因の一つは、紫シャンプーを使う髪がもともとブリーチなどでダメージを受けているからです。
紫シャンプーは色落ちを防ぐ効果に特化している分、補修や保湿の成分が少ない製品もあります。そのため、ダメージヘアに紫シャンプーだけで洗うと、元々の傷みが目立ってしまい、余計にパサついて感じることがあります。
美容師からのアドバイス
紫シャンプーは髪色をキレイに保つためのアイテムですが、ダメージ補修の力はあまり期待できません。カラーの持ちを優先したい場合は紫シャンプーを活用し、ダメージケアは別途トリートメントなどで行うようにしましょう。
ここがポイント！
- 紫シャンプー自体にブリーチのような強いダメージ作用はない
- 髪が傷んだと感じるのは元々のダメージが原因のことが多い
- 紫シャンプーには補修・保湿成分が少ない製品もある
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紫シャンプーで髪がきしむ原因
紫シャンプーを使うと髪がギシギシ・キシキシときしむ感じがする…これはよくある悩みです。
紫シャンプーにはカラー用の染料が含まれているぶん、洗浄成分がマイルドだったり泡立ちにくいものが多いです。その結果、十分に泡立てずゴシゴシ洗ってしまうと、髪同士の摩擦でキューティクルが傷つきやすくなります。
また製品によっては保湿成分が少なく、洗い上がりに髪が潤い不足で絡まることも原因です。
二度洗いや長時間放置に要注意
紫シャンプー使用者の中には、通常のシャンプーで一度洗ってから紫シャンプーをする方もいます。しかしダブルシャンプーは必要な油分まで落としてしまい、髪を乾燥させる原因になります。
また、「色をもっと入れたい」と紫シャンプーを長時間髪に放置すると、髪への負担が大きくなりパサつきの原因になります。紫シャンプーを使う際には、各製品の指示通りの時間だけ髪になじませ、しっかり洗い流しましょう。
美容師からのアドバイス
紫シャンプーは泡立てが命です。手のひらでよく泡立ててから髪に乗せ、優しく洗います。また、一度の洗髪で2種類のシャンプーを使う必要はありません。紫シャンプーだけで汚れが落ちにくい時は、お湯で予洗いをしっかり行うだけでも違いますよ。
ここがポイント！
- 紫シャンプーは泡立ちにくいので、よく泡立ててから洗う
- ゴシゴシ洗いは厳禁！摩擦でキューティクルを傷める原因に
- 二度洗いは髪の油分を奪い、かえってパサつきの元になる
- 放置時間は製品指示を守り、長時間置きすぎない
紫シャンプーで髪を傷めない！正しい使い方とコツ
紫シャンプーの効果を最大限に活かしつつ、髪を傷めないためには正しい頻度とアフターケアが大切です。
紫シャンプーは毎日使う必要はなく、ブリーチした髪でも週に2〜3回の使用で十分効果を発揮します。頻繁に使いすぎると必要な油分まで洗い流してしまい、乾燥や色素の蓄積による髪色のくすみを招くことがあります。
自分の髪色の抜け具合に合わせて、適切な頻度で取り入れましょう。
紫シャンプー後は徹底保湿を！
紫シャンプーで洗ったあとは、いつも以上にトリートメントやコンディショナーで髪をしっかり保湿しましょう。紫シャンプー自体に補給できない栄養を後から与えるイメージです。特にブリーチで傷んだ髪には、紫シャンプー後に濃厚なヘアマスクなどを使うと、きしみやパサつきが和らぎます。
また、ドライヤー前に洗い流さないトリートメントを付けておくと、指通りが良くなり髪の絡まり防止になります。
美容師からのアドバイス
紫シャンプーは「色持ち担当」、トリートメントは「ダメージケア担当」と考えてください。紫シャンプーを使った日は普段より入念に保湿ケアをすることで、色落ちを防ぎつつ髪の手触りも良好に保てます。
ここがポイント！
- 紫シャンプーの使用は週2〜3回が目安（毎日は不要）
- 紫シャンプー使用後は必ずトリートメントで保湿する
- ブリーチ毛には紫シャンプー後の集中ケアが効果的
- 洗い流さないトリートメントでさらなる補修をプラス
紫シャンプーのメリットと注意点
紫シャンプーは、ブリーチした明るい髪色を綺麗に長持ちさせる大きなメリットがあります。黄ばみを抑えてサロンカラーのような透明感を維持できるため、ハイトーンカラー愛好者には必須アイテムと言えます。
また、紫シャンプーを使うことでカラーの退色を緩やかにできるので、染め直しの周期を伸ばすことができ、結果的に髪をブリーチやカラー剤から守ることにもつながります。
こんな人には向かないかも？
一方で、紫シャンプーがあまり必要でないケースもあります。
例えば、ブリーチをしていない髪や、もともと黄ばみが気にならないトーンの髪には紫シャンプーの効果は出にくいです。また、カラーしたてで色味が十分残っている間は無理に使う必要はありません。
髪のダメージが少ない健康毛の場合、色素が入りにくく逆に洗浄成分だけが作用してパサつく可能性もあります。そのような場合は、無理に紫シャンプーを使わずカラーケア用のシャンプー（色素無配合でも色持ち効果のあるタイプ）を使う方が髪に優しいでしょう。
美容師からのアドバイス
紫シャンプーはあくまで「色落ち対策」のアイテム。必要ない髪に無理に使っても効果が薄く、髪を乾燥させてしまうこともあります。自分の髪色やダメージ度合いに合わせて、本当に必要な場合にだけ取り入れるようにしましょう。
ここがポイント！
- 紫シャンプーはハイトーンの黄ばみ対策に効果絶大
- 使い続ければカラーの持ちが良くなり、染め直し頻度を減らせる
- ブリーチしていない髪や健康な髪には効果が薄い
- 必要ない場合は無理に使わず他のカラーケア方法を選ぶ
よくある質問
Q1. 紫シャンプーは毎日使うほうが良い？
髪色維持のために紫シャンプーを毎日使う必要はありません。 むしろ毎日使うと髪が乾燥しやすくなったり、色素が髪に蓄積して逆にくすんで見える場合があります。
ブリーチしている髪でも週2〜3回程度の使用で十分効果がありますので、様子を見ながら適切な頻度で使いましょう。
Q2. 紫シャンプーの放置時間は何分くらい？
紫シャンプーは製品にもよりますが、一般的には3〜5分程度が目安です。それ以上長く置いても劇的に発色が良くなるわけではなく、髪が乾燥したり思わぬ色味（紫色が残るなど）がついてしまうこともあります。各商品の使用説明に従い、指定の放置時間内でしっかり効果を出しましょう。
Q3. カラー当日から紫シャンプーを使っても大丈夫？
カラー（特にブリーチやハイトーンカラー）をした当日には無理に紫シャンプーを使う必要はありません。 染めた直後はまだ狙い通りの色味が出ているはずなので、最初の数日は普通のカラーケア用シャンプーで優しく洗いましょう。
色が抜け始めて黄ばみが気になってきたタイミングで紫シャンプーを使い始めると、より効果的に色落ちを防げます。
まとめ
紫シャンプーは、正しく使えば髪が極端に傷む心配はありません。むしろ、ブリーチした髪の黄ばみを抑えてカラーを長持ちさせる強い味方です。
ただし、紫シャンプーそのものにダメージ補修効果はないため、使用後のトリートメントなど髪のケアは欠かさないようにしましょう。
髪質や色の状態に合わせて適切に取り入れれば、カラーの美しさをキープしつつ健やかな髪を保つことができます。
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